הרכב תזונתי של פולנטה מקמח תירס,חלב,גבינה צהובה ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 184 קלוריות | 19 גרם | 5 גרם | 9 גרם | 112 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.4 גרם | 0.6 מ"ג | 10 מק"ג | 24 מק"ג | 1 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 32 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 147 מ"ג | 1 מ"ג | 303 מ"ג | 172 מ"ג | 2.7 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 1.8 גרם | 3 גרם | 12 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
